فدوة افضل مشرفه
المساهمات : 1459 تاريخ التسجيل : 01/09/2007 العمر : 37
| موضوع: بعض طرق عمل السمك الجمعة يناير 11, 2008 12:52 pm | |
| فيليه السمك المقرمش
المقادير: أربع قطع فيليه سمك، ملعقة كبيرة دقيق، ملعقة صغيرة بهار مشكل، 4 فصوص ثوم مهروسه، ربع ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار، زيت للقلي، شرائح ليمون للتزيين.
طريقة الاعداد : اخلطي الدقيق مع البهار وقلبي قطع السمك فيه وادخليها الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل. سخني زيت في مقلاة غزيرة وضعي قطع السمك حتى تنضج وتصبح ذهبية، ارفعيها من الزيت وضعيها على الورق النشاف. تخلصي من الزيت في المقلاة واستعمليها لقلي الثوم والفلفل الحار، ضعي السمك في طبق التقديم وضعي عليه الثوم وزينيه بالليمون
فيليه السمك بالصلصة البيضاء
المقادير: نصف كيلو سمك فيليه أي نوع، 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون، رشة ملح، رشة فلفل أسود، 30 جرام زبدة، 3 ملاعق كبيرة دقيق، حليب طازج، نصف كوب بقدونس مفروم، نصف كوب شبت مفروم، نصف كوب كزبرة مفرومة، 2 كوب جبنة تشيدر مبشورة، بصل أخضر مقطعة عيدانه الخضراء بالطول الى خيوط رفيعة.
طريقة الاعداد : ادهني السمك بعصير الليمون ورشي عليه الملح والفلفل الأسود ثم صفيه في صينية فرن مدهونة وضعيه جانبا، حضري الصلصة باذابة الزبدة ثم اضيفي الدقيق وحركي لدقائق ثم اضيفي الحليب بالتدريج حتى يتكون خليط سميك. اضيفي البقدونس والشبت والكزبرة لخليط الصلصة وحركي جيدا. اسكبي الصلصة على قطع الفيليه ورشي عليها الجبنة ثم غطي الصينية وادخليها فرن حرارته 180 درجة لمدة 20 دقيقة. اخرجي الفيليه وضعيه في أطباق التقديم وزينيه بخيوط البصل الأخضر.
كفتة السمك
المقادير: علبة تونة مصفاه من الزيت، 2 بيض مخفوق، نصف ملعقة صغيرة كركم، ملح وفلفل حسب الرغبة، ملعقة كبيرة كزبرة، كوب بقسماط، زيت للقلي.
طريقة الاعداد : نفرم التونة بالشوكة ونضيف لها الكركم والملح والفلفل والكزبرة والقليل من البيض المخفوق ونخلط حتى تتكون عجينة متماسكة، نكور التونة على شكل كبة ونغمسها في البيض ثم البقسماط وتقلي في مقلاة عميقة وساخنة وبالصحة. | |
|
sara مشرف
المساهمات : 380 تاريخ التسجيل : 05/09/2007 العمر : 35
| موضوع: رد: بعض طرق عمل السمك السبت يناير 12, 2008 12:05 pm | |
| فتحتي نفسي علي الاكل مرسييييييييييييي يا قمر تسلم ايدك | |
|
فدوة افضل مشرفه
المساهمات : 1459 تاريخ التسجيل : 01/09/2007 العمر : 37
| موضوع: رد: بعض طرق عمل السمك الأحد يناير 13, 2008 7:09 am | |
| العفو يا سارة يا امورة انتي
وميرسي ليكي ولردك الجميل | |
|
صوفى مشرف
المساهمات : 1500 تاريخ التسجيل : 10/09/2007
| موضوع: رد: بعض طرق عمل السمك الخميس يناير 17, 2008 12:22 pm | |
| ايه الحاجات الى تجنن دى بالراحه علينا انتى كدا بوظتلنا الرجيم مرسى على الموضوع يا قمر | |
|
فدوة افضل مشرفه
المساهمات : 1459 تاريخ التسجيل : 01/09/2007 العمر : 37
| موضوع: رد: بعض طرق عمل السمك الخميس يناير 17, 2008 1:33 pm | |
| العفو يا جمييييييييييييييييييل | |
|